zaczyna mnie

poprostu zaczelo lac znowu przez pewnien okres bylo spox teraz leje znowu chyba to jest regula u mnie jesli mnie brzuch boli dziwnie to chyba zaczyna sie jakies chorubsko w sumie kazda choroba ma swoj poczatek w jelitach ...i chyba toczy sie walka miedzy dobrymi a zlymi bakteriami Bo tak to wyglada.

[...] 3 takie sparingi, kozacy od siedmiu boleści.....skakał do mnie małolat z 19 lat może miał, hardy w gębie, myślę sobie "co to kurva za porządki"...słucham go słucham, on zaczyna się pchać, wyzywać, straszyć kolegami, jego umiejętnościami majtaj }:-(, następnie odszkodowaniem i sądem...w końcu przekroczył tą magiczną barierę, złapał mnie za [...]

to ja mam troche inaczej bo rano to juz nie moge z łóżka stac tak mnie cała noga boli, jak sie schylam albo siadam to tez zaczyna rwac ale tylko do poludnia potem juz jest w miare ok i boli mnie tak jakby w odcinku ledzwiowym

[...] i trzymać 3 razy więcej tłuszczu. Trudne to może być dla wyznawców dogmatu o niepodważalnej roli białka w diecie :-) racja dla mnie ta dieta ketogeniczna, w której jestem to zaczyna być uciążliwa dlatego, że nie za bardzo lubię "na tłusto", a smacznego chudego mięska nie ma bo białka ma być mało :-) rodzina też zaczyna upominać się o swoje, bo [...]

[...] jak to powinno wyglądać :-) Dzisiaj udawało mi się przy szczeblach 1 i 2 rep. stan, o którym pisze Paweł: stopniowe "drętwienie" mięśni rozchodzące się od dłoni. Cała zabawa zaczyna się przy nadrzucie. Na dole tylko zahaczam palcami odważnik, bujam nim i wyrzucam z bioder w górę. Jak jest na wysokości piersi to przyciągam go takim okrężnym ruchem [...]

[...] To na czerwono to dystans z zaklejonymi ustami. Co się dzieje? Ni z tego, ni z owego po około 20 minutach biegu tętno zaczyna zap*****lać powyżej teoretycznego HRmax, a ja niczego nie podejrzewam truchtam sobie dalej. Żeby to był skok, to zwaliłbym winę na pulsiaka, ale tu widać ewidentny [...]

[...] Dieta jak w DT (160W, 300B, ~10T). Wegle śniadanie, trzeci posiłek, przed i potreningowo. https://i.imgur.com/ICfv2eo.png Dużo wcześniej niż w stosunku do debiutów zaczyna się ch**owy okres frustracji, głodu i ... pękających warg xD Generalnie z pracy wyszedłem prawie godzinę wcześniej. Dzisiejszy dzień idealnie opisuje znany mem: [...]

No i załatwiłam się, ale po przespaniu praktycznie całego dnia po pracy (3 h) lepiej już się czuję. Jednak to chyba będzie katar, bop czuje jak zaczyna mi się coś tam zbierać Ale pomimo tego dietę utrzymałam należycie Jutro niestety będę żarła tuńczyka w dwóch posiłkach - ble.. Postaram się jutro iść na siłkę, bo cały czas mam zaległe dwa [...]

[...] Rowerek 5. twaróg półtłusty 6. whey + olej lniany suple - magnez Do tego wszystkiego jedna kawa ze śmietanką przed śniadaniem. Piłam też yerba mate i coraz bardziej mi zaczyna ten napar w ostrokrzewu smakować Do sałatki dodałam trochę sera fety, tej najmniej kalorycznej wersji, no i mało go dałam i z 60-70 g jogurty 2& tłuszczu do [...]

[...] maja to daje nauczke ale in nadal malo co robic ?? glowni konczy sie to na dzwigni kilka razy nokaucie przyznam ze nie wiem kiedy ostatni raz przegralem ale denerwuje mnie to ze stoje na przystanku przewaznie sam, i podchodzi gosc i bije mnie z piesci oddaje odrazu fronta low i dzwignia gosc blaga o litosc i za jakis miesiac znowu sie zaczyna

[...] z kolegami i fika... potem negatywny nastrój przez resztę dnia. Taką sytuacje z nim miałem już parę razy. Myślałem, że jak oleje to samo przejdzie, ale on coraz bardziej zaczyna się panoszyć. Nie wiem co teraz robić. ,,Porozmawiać'' sobie z nim jak sam będzie, czy od razu jak mnie zaczepi odwinąć się i trzasnąć w twarz? Ten koleś to straszna [...]

Oto rozmowa telefoniczna Bruce'a z Danem Lee ktora miala miejsce w 1972r. Gdzie Bruce wyraża jasno i klarownie swoja opinie na temat Muay thai: http://www.youtube.com/watch?v=w5jgyX2Ziq4 A oto wyszczegolniony fragment o Muay thai: " Dan: Yeah. There's the Kickboxing Association right in Hollywood Boulevard. You have to go and see it? Bruce: [...]

[...] mnie niepokoi rozmiar tej rany pierwszy raz jest to krater :D Jeszcze miałem dzisiaj okazje do przemyśleń , jak usłyszałem chłopak mówił , że ćwiczy 3 miechy na sucho i mete zaczyna brać , zero pojęcia o diecie masakra co Ci ludzie robią , a jeszcze meta z jakiegoś lewego źródła. https://www.youtube.com/watch?v=1aDNql3tWEg [...]

hehe dzieki chlopaki nawet dziewczyna mi powierdizlaa, ze mam wieksze plecy a uda takie dostalem, ze mnie sie zaczyna bac heheheh zadowolony jestem tez z barków, szcze3gólnei widoczna poprawa tylem, jedynie z czego nie jestem zadowolony to wlasnie lydki :/ w porownaniu do ud, prezentuja sie mizernie :-/

[...] krajowe wszelkie kasze odpadaja. Do tej pory nad tym ubolewam, bo jaglana byla w Polsce stalym elementem mojego menu. Za to mamy pod dostatkiem wszelkiego rodzaju ryzow zaczynajac od bialego, poprzez brazowy, czerwony, czarny i pewnie inne kolory teczy tez sie znajda. Mamy tu rowniez pod dostatkiem batatow czyli slodkich ziemniakow (tutejsi [...]

[...] to się dowiem w niedzielę, bo wtedy się mierze. No, ale wizualnie jest lepiej, zdecydowanie! Tak samo jak z samopoczuciem!! 8-) EDIT - i tu akurat na foto nie widać, ale zaczyna mi chudnąć twarz co niestety u mnie nie jest do końca pożądane, bo mi policzki się zapadają %-) No, ale oznacza to u mnie, że forma idzie do przodu :-)) [...]

[...] futbolisty... wybór był wiadomy. Jednak Sapp już miał w głowie plan dalszej kariery. Już podczas występów w NFL zapoznał się z Tankiem Abbottem i z władzami WCW. I tu zaczyna się kariera Boba jako fightera. Zostaje zapraszany na gale Pride do Japonii , na eliminacje K-1 oraz występuje w "udawanym" wrestlingu Japońskim! NA pytanie [...]

[...] skakankę, rower, odważnik. Piramida potrzeb Maslowa jest bardzo ciekawa w tym kontekście. Aktywność fizyczne nie jest potrzebą fizjologiczną. Można bez niej żyć. Myślę, że zaczyna się ona od piętra potrzeb bezpieczeństwa. http://www.naukowiec.org/images/upload/piramida_maslowa.jpg Jeżeli teraz pokusilibyśmy się o dopasowanie specyfiki różnych [...]

[...] byłemu kulturyście, a pani strasznie miła i jeszcze, na domiar złego, straszniej ładna. A gniewać się na ładne kobiety, to jak obrażać Stwórcę :-) Kończę, bo - jak zwykle - zaczyna dyskusja schodzić na kobity :-) I tego się trzeba trzymać... Bo po co to wszystko? No po co? :-D O właśnie! Jaką moja Lady złapała zajawkę na te kettle po Bielsku! [...]

[...] rzucił te hantle, tak poszedł się czepić czegoś innego. Skręcił zestaw "na biceps". Zrobił kilka ruchów i j** na ziemię. Patrzę siedzi na suwnicy i ciśnie sztaby. A potem zaczyna się ubierać i widzę, że będzie wychodził. No to mnie nerw ruszył. I powiedziałem, że nikt nie będzie po nim sprzątał itp. Grzecznie zaprowadzili ład. Nie mnie się [...]